Workshop

Workshop kennis maken met Yoga en meditatie

Er is een stijgende lijn in de snelheid en intensiteit waarmee veranderingen plaatsvinden. We worden overladen met informatie. Yoga en meditatie zijn niet meer weg te denken uit de moderne samenleving. Door Yoga beoefening verkrijgt men een verbeterde concentratie, meer zelfvertrouwen en doelgerichtheid.

Tijdens de workshop kunnen de volgende Yoga technieken worden uitgelegd en beoefend:

Je hoeft niet bijzonder lenig te zijn. De Yogaworkshop vindt plaats op de locatie , in een vergaderruimte, conferentiezaal of een sportzaal.

"Yoga is een ontdekkingsreis naar je ongekende mogelijkheden"